La salud mental es un tema que comienza a visibilizarse cada vez más entre la población. Sin embargo, acudir con un especialista en psicología aún representa un tabú en nuestro estado.
El especialista en psicoterapia señala que, en Chiapas, muchas personas buscan resolver sus conflictos acudiendo a otras figuras, ya sean familiares, religiosos, entre otros, antes que a un profesional de la salud mental.
El psicólogo también enfatizó que la salud mental es clave para mantener una vida equilibrada. De acuerdo con expertos, este bienestar permite enfrentar los retos cotidianos, desarrollar habilidades, aprender, trabajar de forma productiva y aportar positivamente a la comunidad.
Actualmente, la ansiedad y la depresión son los padecimientos más comunes, según los especialistas. Si presentas alguno de estos síntomas, puedes acudir a distintas instituciones que ofrecen atención profesional en salud mental.