Continuará la tercera onda de calor sobre; pronostican temperaturas de 40 a 45 grados para Chiapas.
Durante este fin de semana, continuará la tercera onda de calor sobre Chiapas, por lo que se pronóstican temperaturas máximas de 40 a 45 grados Celsius, informó el Servicio Meteorológico Nacional y la Comisión Nacional del Agua.
Se recomienda a la población tomar medidas preventivas como evitar la exposición prolongada a la radiación del Sol, hidratarse adecuadamente, poner especial atención a enfermos crónicos, niños y adultos mayores, así como atender las indicaciones del sector salud y de Protección Civil.
Asimismo para este viernes también se prevén lluvias muy fuertes (de 50 a 75 milímetros [mm]) en Chiapas, generadas por la tercera onda de calor sobre el territorio nacional, una línea seca en el norte del país en interacción con la corriente en chorro subtropical, canales de baja presión extendidos en el interior del territorio nacional, divergencia en altura e ingreso de humedad del océano Pacífico, Golfo de México y Mar Caribe.
El pronóstico de lluvias puntuales fuertes para Chiapas continuará para el sábado y domingo, de hecho se prevén que podrían estar acompañadas de descargas eléctricas, rachas de viento y posible caída de granizo.
En lo que refiere a la tercera onda de calor científicos de la Universidad Autónoma de México (UNAM), informaron que esta podría prolongarse de 10 a 15 días más, lo que generaría un impacto en la salud, principalmente a niños menores de cinco años, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas.
A fin de evitar la deshidratación y aumento en la temperatura corporal, conocido como golpes de calor, lo que puede ocasionar daños en el cerebro, órganos vitales e incluso la muerte se recomienda:
Evitar asolearse entre las 11:00 y 16:00 hrs, vestir ropa suelta de colores claros y manga larga, tomar agua simple aunque no tengas sed, comer alimentos frescos, frutas y verduras, usar protector solar (mínimo FPS 15), evitar consumir bebidas alcohólicas, ya que favorecen la deshidratación, permanecer en la sombra y en lugares frescos.
Además, de no realizar actividades físicas intensas bajo el sol, mantener a las mascotas en un lugar fresco, de preferencia a la sombra y con disponibilidad de agua y por ningún motivo permanecer en un vehículo con las ventanillas cerradas, no dejar a personas o mascotas al interior, aún con las ventanas abiertas.
En caso de sufrir un golpe de calor se recomienda lo siguiente: poner a la persona en un sitio fresco a la sombra, desvestir a la persona e intentar disminuir la temperatura corporal, colocando tela mojada o hielo en las axilas o ingles, si es posible, mover a la persona afectada a zonas con aire acondicionado o ventilador. En caso de sufrir deshidratación se recomienda tomar sorbos de agua o bebidas con electrolitos
